כיצד לזהות אלרגיה לאבקה?
אם אתה חלק מ -10 עד 20% מהאוכלוסייה הצרפתית הסובלים מ"קדחת השחת "המפורסמת, גם השנה לא תברח מהנזלת, מהעיטושים, מהעיניים האדומות והמימיות ו"גרון הגירוד". "! אנשים יכולים להפוך לאלרגיים לאבקה בכל גיל: בעוד שרוב האלרגיות מופיעות בקרב מתבגרים וצעירים, אין זה נדיר שילדים צעירים או קשישים מפתחים את התסמינים הראשונים של אלרגיה לאבקה.
שלא כמו הצטננות, אלרגיה נשימתית הנגרמת על ידי אבקה של צמח נתון מופיעה בכל שנה במקביל, עם מעט שונות בהתאם לתנאי מזג האוויר והאזור הגיאוגרפי (לשני הגורמים הללו יש השפעה על האבקת התקופה של הצמחים, וכן לכן שחרור אבקה לאטמוספירה). התסמינים הם לרוב תסמינים של נזלת (אנו מדברים על נזלת אלרגית): התעטשות, אף סתום ו / או נזלת באף וצלולה (הפרשות צהובות או ירקרקות מסמלות נזלת זיהומית), עקצוצים וגרד בגרון, אף, חיך רך. חלק מהאנשים עלולים גם לפתח דלקת הלחמית (עיניים אדומות ומימיות) או אסתמה (קשיי נשימה, צפצופים). הסימפטומים בדרך כלל מחמירים עם השנים, לפעמים עד שהם הופכים לטורדים מאוד.
האבקנים האלרגניים העיקריים
לא כל הצמחים אחראים לאלרגיות בדרכי הנשימה:
חבל פורח
- חלקם אינם מייצרים אבקה כלל (שרכים, טחבים וכו ');
- אחרים אינם משחררים כמויות גדולות של אבקה זו לאטמוספירה, ו / או שגרגירי האבקה גדולים וכבדים מכדי להעביר אותם למרחקים ארוכים (ולא הרוח, כך שחרקים מספקים הובלת אבקה מצמח אחד למשנהו, ו לכן הפריה של פרחי נקבה: אנו מדברים על צמח אנטומופילי - קרא את המאמר שלנו האבקה): הסיכון לאלרגיה קיים רק בסביבת הצמח (מימוזה למשל);
- אחרים, בסופו של דבר, מייצרים אבקה עם השפעה אלרגנית מועטה או ללא השפעה (העוצמה האלרגנית של אבקה תלויה בחלקיקי החלבון המרכיבים אותו וביכולת גרגר האבקה לשחרר חלבונים אלה בדרכי הנשימה).
המינים האלרגניים העיקריים מסווגים בדרך כלל לשלוש קבוצות: עצים, עשבים וצמחים עשבוניים אחרים, המחדירים יחד אבקה לאטמוספירה מינואר עד אוקטובר (!), בשלושה גלים רצופים.
עצים
קטקי ערבה
העצים (במיוחד עצי החתול, אבל לא רק) הם שיוצאים את עונת האבקנים: בדרום צרפת, כמה האבקות (ברוש, טוג'ה) מתחילות בינואר. צפונה יותר או עבור מינים אחרים, שחרור האבקה מתחיל מאוחר יותר ויכול להימשך עד סוף האביב.
ברוש וליבנה הם העצים עם האבקה האלרגנית ביותר: אנשים רבים רגישים לכך. גם ארז, אלון, אשור, קרן, אפר, ערבה, אלמון, עץ דולב, עץ זית, אגוזי לוז או צפצפה, הם בעלי כוח אלרגני, גבוה פחות או יותר בהתאם למין.
דשא
דשא הוא גם אלרגני מאוד: בין אם הוא פראי (כף רגל, דשא ספה, זפת, דשא טימותי, קנים וכו ') או נוי (פקבות, דשא פמפס, סטיפס, דשא כפוף וכו'), היזהרו משיא ייצור האבקה ביוני! עונת האבקה הדשא היא ממאי עד יולי, או אפילו מאוחר יותר בקיץ בהרים.
טוב לדעתאם אתה אלרגי לעשבים ומתגורר בשטח חקלאי, אל תפחד משדות חיטה, שיבולת שועל או תירס (אלא אם כן אתה מחטט באף בכוונה!): לדשא מעובד (דגנים) יש גרגר. אבקה כבדה, מועטה נושאת על ידי הרוח, ולעתים אף לא משתחררת על ידי הפרח כדי לקדם הפריה עצמית. מצד שני, חוסר אמון באחו שנועדו לכסח כדי לתת חציר: עשבי בר יפרחו שם בשפע, ובמקביל ישחררו את האבקה שלהם …
צמחים עשבוניים אחרים
סרפד, נבל, עוף, חמצת (פראי או מעובד), פרית, גרגיר, רבעי כבש, צמחים רבים כל כך האחראים על גל האבקה השנתי השלישי, בין סוף הקיץ לחודש אוקטובר.
תושבי העיר חשופים כמו תושבי הארץ
יישור של עצי דולב בעיר (Aix en Provence)
אתה עשוי לחשוב שתושבי ערים נוטים פחות לאלרגיות לאבקה מאשר אלה שחיים בכפר. עם זאת, לא כך הדבר: האבקה נוסעת רחוק מאוד, ולכן גם האווירה העירונית מושפעת מ"זיהום ירוק "זה.
בנוסף, מספר צמחים האחראים לאלרגיות מגודלים בערים: עצי יישור כגון עצי דולב, משוכות חד-סוגיות בהן נעשה שימוש נרחב בקורן וארז, בעשבי נוי המטופחים בשטחים ירוקים עירוניים או בגינות עיר, שלא לדבר על כל חלוצי הבר צמחים שמוצאים את מקומם בשממה: סרפד, אמברוסיה …
לבסוף, זיהום אוויר עירוני נוטה להגביר את העוצמה האלרגנית של האבקה (כימיקלים, על ידי תגובה עם קרום גרעין האבקה, לקדם שחרור חלבונים אלרגניים), והיא מדגישה גירוי בעיניים, בסימפונות או באף.
מה לעשות ?
עשבים פורחים
אם האלרגיה אינה משביתה מדי, ואם היא מוגבלת למשך הזמן, נוכל תמיד להימנע מנשימה של אוויר עמוס אבקה במהלך פסגות אלרגיות על ידי הגבלת הטיולים שלהם (ושמירה על חלונות סגורים).) במזג אוויר שטוף שמש. נצל גשם ליציאה, כי הגשם "מנקה" את האוויר.
אם אתה אלרגי לדשא, הימנע מלצאת לחופשה להרים בחודש יולי: האבקה, המתרחשת מאוחר יותר בגובה, תהיה אז בעיצומה … גם האלרגיה שלך!
כמובן שאם יש לכם גינה או מרפסת, הימנעו משתילת הצמחים הפוגעים שם! וגם, אם אינך מושפע ישירות מאלרגיה לאבקה, שקול את כל הסובלים ממנה והחלף את המינים האלרגניים באחרים (לדוגמה, אם אתה רוצה לשתול ברוש, שכח קופרסוס sempervirens לטובת קופרסוס מקרוקרפה ; לגדר גידור, זנח גידור חד-ספציפי המורכב מבאואר בלבד והעדיף גידור מגוון (הוא גם הרבה יותר טוב למגוון הביולוגי), או בחר במין לא אלרגני כגון: Amelanchier canadensis.
לבסוף, אם האלרגיה באמת מפריעה, התייעץ עם הרופא שלך שיקבע לך טיפול המבוסס על אנטי-היסטמינים, או אלרגיסט, שיוכל להציע לך זיהוי של האבקה המופללת, כמו גם חוסר רגישות.
